Egyszerű diéta, FITBODY STARTER

Mi az a paleolit diéta? Miért érdemes Paleo táplálkozni?
És hatásos. Pedig nincs kalóriaszámolás, nincsenek vércsoportok, nincsenek tiltott élelmiszerek és kemény edzések sem. De akkor mi van? Suzy Wengel.

Fülszöveg Fülszöveg Miután Paul és Shou-Ching Jaminet hosszú évekig sikertelenül küzdött krónikus betegségével, mindkettőjük érdeklődése az egészséges táplálkozás felé fordult. Öt éven át tartó kutatásaik eredményei gyökeresen megváltoztatták az életüket.

A Tökéletes Egyszerű diéta Diétában a tudós házaspár közérthető, világos stílusban magyarázza el, hogy tápanyagban szegény, toxikus étrendünk miként kezdi ki szervezetünket, illetve megtudhatjuk, hogyan nyerhetjük vissza egészségünket és érhetünk el tartós testsúlycsökkenést táplálkozási szokásaink optimalizálásával, méregtelenítő és immunerősítő étrenddel.

A szerzők állítják: gyakran már attól a gyógyulás útjára léphetünk, ha betartunk egyszerű diéta szabályokat az egészséges táplálkozással kapcsolatban. A kötetben számos praktikus tanács olvasható, amelyek segítségével könnyedén áttérhetünk az egészségesebb étrendre, elérhetjük ideális testsúlyunkat, és tartósan egészségesek maradhatunk.

7 és 17 fogyókúra

A tudományos kutatásokon alapuló Tökéletes Egészség Diéta egyszer s mindenkorra megváltoztatja életminőségünket. Maradjunk egészségesek, és érezzük jól magunkat a bőrünkben!

diéta egy hétig hatékony a fogyás menü

Ez több mint egy egyszerű diéta. Ez a tökéletes egészség programja.

hatékony kéz karcsúsítás

Chris Kresser, az integratív gyógyszerészet szakértője Az egyszerű diéta táplálkozással kapcsolatos legjobb összefoglaló jellegű munka, amivel valaha találkoztam. Ha csak egy könyvet terveznek elolvasni a témakörben, ez legyen az. Paul krónikus betegségét legyőzve úgy döntött, kifejleszti az öregedéssel és egyszerű diéta betegségekkel kapcsolatos elméletét.

diéták betegségekre

Hírlevél Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy első kézből egyszerű diéta újdonságainkról, programjainkról, akcióinkról, exkluzív cikkeinkről!

Lásd még