Fogyás előtte utána, A továbbiakban,

Tekintettel arra, hogy a kisebbik gyerkőcöm szeptemberben töltötte a at, szóval utoljára az szó szerint az előző évezredben volt jó rám.

Rúzs Elképesztő fotót osztott meg követőivel Horváth Gréta. A híresség fogyásának részleteibe avatta be a rajongókat; kendőzetlenül vallott a nehézségekről, és arról, hogy milyen hatalmas problémák voltak az fogyás előtte utána, mielőtt megtalálta a helyes utat. A két képen stílusos, látványos módon ugyanazt a ruhát viseli, fogyása után egy övvel feldobva: az eredmény tényleg magáért beszél. Mindig tudtam mit kell tennem, mindig voltak az életemben a, b, c tervek. Tervekkel élek, hogy haladni tudjak és feljebb juthassak a fejlődésem útján.

Biztos ismered az érzésthisz Te is sokat fogytál, amikor bemész egy boltba, megszoktad, hogy kb. Hitetlenkedve fogod meg,felpróbálod és jó.

1. Ez a férfi letette az italt és helyette edzőterembe kezdett járni. Ez történt vele egy év alatt:

Az érzés felbecsülhetetlen!!! Persze még nem a vége, de ebben a hónapban nagy mérföldköveket hagytam el További kb.

Megyek tovább ezen az úton. Leginkább a hasamnak örülök, mert az zavart a leginkább. Fogyás előtte utána elégedett vagyok az eredménnyel, mert egy tartós és egészséges fogyást prognosztizál.

A nagy fogyás előtt és után

Nekem az első hét volt nagyon nehéz, szinte állandóan éhes voltam, illetve szokatlan volt a gyakori főzés is és hiányzott a csokis mazsola is fogyás előtte utána De a hónap végére már fogyi roli jól belejöttem, megszoktam és nagyon jól is érzem magam.

Már nem az evés körül forognak a gondolataim, kezdem élvezni a főzést és jóval több zöldséget eszem, mint eddig valaha. A program nagyon jól fel van építve, gratulálok Neked!

Igazán remek recepteket próbálhattam ki és valóban minden nagyon finom volt! Az adagok eleinte elegek voltak, aztán kb.

Annak is adtam egy esélyt, amit egyébként nem szerettem eddig édesburgonya, kurkuma, balzsamecet. Nemrég még a kolléganőim is megdicsértek, milyen csinos vagyok. A sikerhez persze az is kellett, hogy fejben eldöntsem, hogy akarom.

Melissa McCarthy

Enélkül nem megy Nagyon sokan megjegyzik, mennyire jól nézek ki, és milyen látványos a fogyásom, sőt, a férjem is gondolkodik, hogy belevág.

A második fotón egy olyan farmer van rajtam, amit már rég nem vettem fel talán még egyetemista korombólmert szinte mindig kövérebb voltam combban vagy hasban, és most simán feljött rám és tudom hordani! Jól érzem magam, a bőröm szebb lett, de a célom még 15 kg.

A haspárnák kezdenek eltűnni, és bánom, hogy nem mértem meg magam centivel, mert biztosan látványos lenne a különbség úgy is. Folytatom Veletek a következő csoportban is!

Ezen az utolsó héten sajnos le is betegedtem, ez sem tett jót az anyagcserémnek, szervezetemnek. Kilogrammban nem fogytam az elmúlt hetek alatt, viszont centiméterben szépen haladok lefelé, az mérhető.

Néhány képeslap fogyás, Recent Posts

Az a célom, hogy menjenek a kilók is lefelé. Nálam a TOP1 dolog a gyömbéresszenciamivel ha egy napot kihagyok, rögtön érzem, hogy fogyás előtte utána anyagcserém durván belassul.

Elsősorban egészségügyi okok miatt vágtam bele a programba. Olyan jól sikerült, hogy könnyebb lettem 8 kilóval, rendeződött az egészségem, energikusabb lettem, szebb lett a bőröm.

Fogyókúra előtte utána képek

Ezek a változások lelki szinten is megmutatkoztak. Sokkal kiegyensúlyozottabb lettem.

Később is kezdhetsz, és félbe is szakítható a turnus. Várlak szeretettel!