5 kg szeretnék fogyni. Kapcsolatfelvétel
Jöjjön néhány sikertörténet, a folytatás pedig megtalálható ide kattintva a FogyiDoki blogon!
Az adás utolsó megjegyzései:
Sikertörténet 1 Észrevetted, hogy lefogytam? A megbeszélés után nekiláttam másnap reggel a megvalósításnak, és 5 kg szeretnék fogyni a kúrát a megbeszélés szerint.
Egy hét múlva 2, 5 kg-val voltam böjt diéta. Aztán rá egy hétre mentem és újabb -1,5 kg ment le! Nagyon örültem, hiszen korábban is rendszeresen tornáztam már, de mégsem mozdult meg a mérleg.
HOGYAN FOGYTAM LE 40 KG-T
Mindenkinek csak ajánlani tudom, köszönöm Gyöngyi, köszönöm Insumed!!! Gyönyörű új ruhákat szerzett be, a régiek leestek róla, természetesen.
Fogyókúra 16 éveseknek, Hatékony gyors fogyókúra
A barátnői közül jelenleg 3 követi őt az úton, amit kitaposott… Sikertörténet 2 A második történetem egy olyan hölgyről szól, akivel hosszú távon dolgoztunk együtt a súlycsökkentésén.
Jelentős javulás állt be az életminőségemben: korábban egy nyári nap délutánján 5 kg szeretnék fogyni fért volna bele a lábam a papucsba a dagadás miatt. Le tudom vágni a lábkörmömet, ezért a régi egyszer használatos harisnyák is csak emlékképek formájában élnek bennem.
- Fogyás hipnózis
- Mit kell t enned?
- A legtöbb menyasszony szeretne csodálatosan kinézni az esküvőre, vagy belefogyni a ruhába, ezért az esküvői fogyókúra ott szerepel a lista legfontosabb pontjai között.
- Erős étvágycsökkentő
- Farkas Kitti Ahogy Gabi látja: Gabi vagyok, 47 éves, van egy kislányom, egy sokat utazó férjem és egy nagyon pörgős munkám.
Szerintem jó bornak nem kell cégér — aki úgy érzi, hogy tennie kell valamit, az Rád talál. Volt egy évvel ezelőtt egy vércukor-terheléses vizsgálata, amely kóros értéket mutatott.
Ez előrejelzi, hogy ha nem változtatna az állapotán, könnyen cukorbeteg lenne. Ma már nappal később ott tartunk, hogy tudott elhagyni gyógyszert, zsírból 24 kg-ot fogyott, ami havi átlagban 4,8 kg-ot jelent. A korábban kihízott ruháit szerencsére elrakta jobb időkre, melyek el is érkeztek.
Úgy döntött, még folytatja a fogyást, mint életmódot, úgyhogy addig nem vesz új ruhákat, amíg el nem érjük a célját. Sikertörténet 3 A beszélgetésünk írásban történt Julikával, aki laborleletet lobogtatott, amikor először találkoztunk.
Kapcsolódó cikkek
Baj volt a pajzsmirigyével, emiatt szépen gyarapodásnak indult… — Julika, mi a helyzet, visszamentél a pajzsmirigyedet tesztelni? Sikerül a gluténmentes táplálkozás?
A vérvétel eredménye tényleg az lett, hogy Julika elhagyhatta a gyógyszert! Sikertörténet 4 B. Sok fogyókúra módszert kipróbáltam már, de tartós sikert egyikkel sem sikerült elérnem.
- 10 napos méregtelenítő kúra étrend
- Íme egy útmutató hogyan fogj bele, ha 10 kilót szeretnél lefogyni.
- Anita fogyókúrás módszeréről nemrég olvashattatok már, itt.
- Gyors hatékony fogyás
- No Widgets found in the Sidebar Alt!
A jojó effektus nálam is megvolt. Lement pár kiló, de utána visszajött… 79 kg voltam, és már nagyon nem nehez lefogyni magamnak.
- A szálkásító étrend
- Itt az igazság!
- Keto diétás kapszula fogyásért
- Grazing-diéta: így fogyj 2 hét alatt 5 kilót - mintaétrenddel!
- 10 kg fölösleg van rajtam, mit tegyek? – Béres Alexandra válaszol | Well&fit
- Aki csak kg-ot szeretne fogyni, itt a helye!
- Akkor kreatívkodj!
- Vélemények regenor
Magamhoz való viszonyulásomat megváltoztattam- addig én voltam mindig az utolsó, innentől kezdve elsődlegesen magammal kezdtem törődni. Pozitív példát látva Azt hittem, ez is csak olyan lesz, mint a többi, de nem így lett.
Már az első hétben elindult a súlycsökkenés.
Az utasításokat szigorúan betartottam, és nagyon jó érzés volt látni a testsúly-és zsírtömeg csökkenését a grafikonokon, és a tükörben is. Fél év alatt lement kiló-ami teljes egészében csak zsír volt sőt, még több is volt a zsírvesztés. Az alakom átalakult, a régi évvel ezelőtti! Mivel nap mint nap emberek között dolgozom, nagyon jólesett hallani a sok dicséretet.
Az addig hordott ruháim mind bővek lettek, leestek rólam, hosszabbak lettek. A varrónőnek így sok munkát adtam- be kellett venni belőlük.
Az INSUMED mellett aktívabb életmódra is váltottam: a buszbérletet lecseréltem kerékpárra és a két lábamra, hetente kétszer járok úszni és mivel a 9. A mozgást továbbra is folytatom- a biciklit jelenleg pihentetem, az étkezésre odafigyelek. Összességében mindenkinek tudom ajánlani ezt a fajta életmódváltást, mert jó érzés újra vékonyabbnak lenni.
