Gyakori kerdesek fogyas

Hogyan kezdjem?

Bejegyzés navigáció

Ezután Reg-Enor, majd fél óra múlva reggeli! Kávé csak ezután! Refluxosok reggeli után ,5 órával igyák a Reg-Enort!

A REGGELI lehet pirítós zsírral, tojás- brokkoli- májas- borsó- lencse- ajvár- töpörtyűkrémmel megkenve, a fantáziátokra van bízva! Házi kolbászt, sonkát, tojást, töpörtyűt is ehettek hozzá! EBÉDnél ehettek pl. Habarni nem lehet, ezért rizs vagy kukoricaliszttel és a többi megengedett liszttel készíthettek rántást, sűríthettek esetleg tojással, kölespehellyel.

Húsokat, gombát, halakat nyugodtan ehettek.

A zsíron ne spóroljatok, ha megeszitek mind a 3 dekányi zsírt, akkor órán keresztül gyakori kerdesek fogyas, tisztultok! Ne görcsöljetek azon, hogy eszitek meg ezt a mennyiséget!

Ezt egy szelet pirítós beissza, vagy a levesetekbe, főzeléketekbe tegyétek, a pörkölt szaftjában benne lesz, esetleg ha gyakori kerdesek fogyas vagytok éhesek, akkor pl.

Akciós csomagok

Mit mivel helyettesítsek a kúra alatt? Fehér liszt helyett rizsliszt vagy kukoricaliszt, esetleg köles vagy rozsliszt. Cukor, méz, nádcukor, barnacukor helyett stevia vagy eritrit esetleg Cologran, Süssina. Hagyományos kifőtt tészták helyett rizs, köles, quinoa, hajdina, kukoricatészta.

Gyakori kérdések Tényleg működik ez a testkezelés? Van már észrevehető eredmény az alakformálás terén? Igen működik, erre bizonyíték az Európa szerte és USA-ban készült kutatások.

Ecet helyett citromlé. Tehéntej helyett házi kókusztej mértékkel!

Csokorba gyűjtöttük azokat a kérdéseket, amiket a leggyakrabban kérdeznek tőlünk a vásárlóink. Ha valamit kihagytunk, írj nekünk, kérdezz bátran! Tekerj lejjebb, ha kimondottan a 14 napos Kihívás Diétával, vagy egészségügyi problémával kapcsolatos kérdések érdekelnek! Általános tudnivalók A turmixport gyümölcslével, joghurttal nem ajánlott elkeverni.

Túró, tejföl helyett TOTU túró, tejföl! Rizs, burgonya helyett köles, kuszkusz, bulgur, gersli, hajdina, quinoa, kukoricadara! Mindenféle gyümölcs helyett gránátalma, citrom, fehér grapefruit!

Fóliás felvágottakvirsli helyett — szalonna, házikolbász, töpörtyű, házi sonka! Édességek helyett Reg-Enoros finomságok ritkán!

ELÉRHETŐSÉGEIM

Üdítők helyett tisztított víz, gyógyteák, fekete, fehér teák, C-vitaminos víz! Milyen táplálék kiegészítőket szedjek? Érdemes megtámogatni a szervezetet a kúra során olyan kiegészítőkkel, amik segítenek a test harmonizálásában, hiszen ez a célunk.