Diéta után, Szülés utáni fogyókúra program | IdealBody®
Szigorú beszerzési iránymutatásunk van, és csak a jó hírű média oldalakhoz, az akadémiai kutatóintézetekhez és, ha lehetséges, orvosilag felülvizsgált tanulmányokhoz kapcsolódik. Ne feledje, hogy a zárójelben [1], [2] stb. Szereplő számok ezekre a tanulmányokra kattintható linkek. Az diéta után, sajnos, meglehetősen gyakori probléma. Alacsony minőségű termékek használata esetén a higiéniai szabályok, az émelygés, a hányás, a hasmenés és néha diéta után és sokkal súlyosabb tünetek nem feleltek meg.
Az enyhe fogyasztás mérgezésével csak "otthoni" beavatkozások elégségesek, de nehéz esetekben, vagy mikor a gyermekek mérgezésével azonnal orvoshoz kell fordulni. Mindenesetre az áldozatnak azonnal foglalkoznia kell a toxinok eltávolításával.
De még a tünetek eltávolítása után is nagyon fontos, hogy segítsen a szervezetnek felépülni - ez megfelelő táplálkozást igényel ételmérgezés után. Érdemes azonnal megfontolni a tünetek semlegesítése után.
Diéta utáni étkezés! Szabályok amire oda kell figyelni
Rendszerint az egész gyomor-bél traktus gyulladt a mérgezés során, mivel a nyálkahártya irritálja a hányást és a hasmenést. Ezért a toxinok eltávolítása után helyre kell állítani a gyomor, a belek, a gége sérült falát. A táplálkozás elsõ pontja az ételmérgezés után bõséges ital. Ideális választás - szobahőmérsékletű víz legelőnyösebb ásványi anyag nélkül gyógyszertári só készítményekkel Regidron, Diéta után és mások.
Bejegyzés navigáció
Az első napi táplálék általában kizárt, az ételt csak a mérgezést követő második naptól lehet elfogyasztani. Nagyon kisgyerekeknek csak vizet vagy gyümölcslevet kell adni. De mindenesetre nem citrom vagy narancs.
Főoldal » Betegségek diétája mintaétrenddel » Élet a vastagbélműtét után Élet a vastagbélműtét után Bármilyen alapbetegség miatt szükséges a vastagbélműtét elvégzése pl. Mindenképpen rizikós műtétről van szó, ami az életminőséget jelentősen képes befolyásolni, főleg, ha sztóma kialakítására is sor kerül. Jelen írás nem terjed ki a sztómával élők étrendi ajánlására; azt az esetet vesszük alapul, amikor a műtét után a beteg sztóma nélkül térhet haza és lábadozhat tovább otthonában.
Emellett kizárja az áfonyalémet és az édes italokat. Ideálisan diéta után zöldséglevek - répa, káposzta. A tea is alkalmas, lehetőleg zöld, de - fontos - nem forró, mivel forró hatású lehet a gyomor-bélrendszer irritációja.
Amikor a baba étvágya van, az első diéta után diéta után csirkehúsleves, zöldségleves például brokkolival.
Gyermek diéta után ételmérgezés nem zárja ki diéta után a második tanfolyamok, de a termékeket kell lennie, az első diéta után mert az emésztőrendszer még mindig nagyon lágy és fájdalmasmásrészt - a gazdag tápanyagokban. Hal, csirkemell, főtt burgonya, cékla - ez egy kiváló diéta ételmérgezés után a gyermekek számára.
Nincs marha, sertés vagy kolbász. Sütemények és mártások, mint a majonéz is diéta után.
Háromszáz éves játék… jojó effektus diéta után
Ismét hangsúlyozzuk, hogy az első napokban jobb, ha nem eszünk semmit, és nem iszunk többet. Azonban a korai napokban, aligha akarsz. De amikor az étvágy még mindig megjelenik - gondosan ellenőrizni kell, hogy mit fogsz tölteni a gyengített gyomorban.
Az ételmérgezést követő étrendet meg kell osztani: napi alkalommal étoljon kis adagokban. Jobb kezdeni a nagyon kis részekkel, fokozatosan növelve őket.
Ezek is érdekelhetnek
Átfedjük a tej és a húsételek menüjét nyúlhúsvalamint a savanyú és éleseket. Több főtt zöldség lehetőleg sült és növényi levesek csirkehúsleves is fog tenni.
Jó választás - főtt kása, például hajdina vagy rizs. A gesztenye-keksz is illik, valamint a kekszet is - de semmiképpen nem vásárol. Tehát az alkohol mérgezés után, valamint az étkezés után is meg kell inni annyi folyadékot, amennyit csak lehet, diéta után még jobb - azonnal mossa le a gyomrot. Az alkoholos mérgezés után fogyasztható könnyű levesek, burgonyapüré és gabonafélék.
Diéta után: hogyan kerülhetjük el az újbóli hízást? - Hírnavigátor
A hús és a zsíros hal, a túlzott mennyiségű ízesítők és édességek eledele azonnal megszűnik. Emellett nem javasoljuk a szénsavas italok használatát. Kávé - lehet, de legfeljebb egy csésze.
Diéta: ezt eheti epekő-eltávolító műtét után Problémát jelent a műtétet követő diéta, étrend?
Jobb édes teát citrommal vagy mézzel. By the way, az étrend után alkohol mérgezés nem zárja ki a népi módszer - sós lében. Valóban csökkenti a savasság szintjét a vérben és segít a tünetek enyhítésében.
Ajánlott termékek
Az első néhány napban csak egy bőséges italra korlátozódunk. Ha a mérgezés után étvágya van, akkor jó úton haladsz. Mindenesetre nem lehet erőszakkal enni.
Jobb kezdődni diéta után kekszekkel friss kenyér és sütő étrend az ételmérgezés kizárásávalreszelt főtt zöldségeket és burgonyapürével. A harmadik napon a diéta csirke- vagy pulykahúsból készült gőzfacsarókkal változhat. A darált húsnak ajánlatosnak kell lennie, többször át kell húsdarálón át egy szárított fehér kenyérrel együtt. De hagyma és fokhagyma nélkül, és legalább fűszerezéssel vagy anélkül, hogy egyáltalán nélkülük.
Diéta utáni étkezés! Szabályok amire oda kell figyelni
Később folytathatja a sovány levest. Azonban nem felesleges hangsúlyozni, hogy a táplálkozás az ételmérgezést követően kizárja a húsleveseket. Az étrend menü ételmérgezés után A táplálkozás ételmérgezés után az első napokban több vizet és lágy ételeket tartalmaz kis adagokban: gabonafélék, levesek, gőzfacsarók és főtt zöldségek.
Később, amikor a szervezet erősebbé válik, a vízben diéta után, vagy a szárított gyümölcsökből készült komódot is meg lehet ásni.
Ebédhez, zöldségleveshez, vagy ismét csirkehúsból jobban a csirkehúsból készül. Vacsora - ugyanazok a szeletek, mint diéta után rizs körettel. Ezen ételek között diéta után féreg is kekszekkel és kekszökkel hajtható végre. Lefekvés előtt - egy pohár komót mézzel.
Hús és húskészítmények Baromfi, borjú, marha, sertés, hal sovány formában felhasználható. Felvágottak közül a sokaszalámik pulyka, sertés, marhazala felvágott, virsli, krinolin ajánlott.
A legfontosabb dolog megjegyezni, hogy a részecskéknek kicsinek kell lenniük. Az élelmiszer mennyiségét és változatosságát fokozatosan növelik. Táplálkozás ételmérgezés után - szigorú, de csak így visszaállíthatja a test erejét.
Diétás receptek ételmérgezés után Az étrend mérgezésének első pontja, a nagy mennyiségű diéta után nem számítva, fehér kenyérből készült kenyérmorzsák. De a bolt nem illeszkedik, nekünk kell készülniük: vágjuk le a kenyeret fél centiméterre darabokra, kicsit szárítsuk a sütőben vagy egy serpenyőben csak olaj nélkülés nézzük, nehogy égetünk.
Javasoljuk az aszalt gyümölcsök komposztjait is.
Az alkalmazásról
Kiváló vitamin és ásványi anyagokat tartalmaz a kiszáradás során. A szárított gyümölcsöket forró vízzel 2: 5 arányban kell feltölteni, forralni és forralni fél órán keresztül egy kis tüzet.
Kashi jobb a főzésre a víz nélkül fűszerezés só nélkül is. Ha a gyomor elégedett marad, akkor a következő napon a zabkása megengedi, hogy adjunk hozzá diéta után kis cukrot vagy mézet. Mit lehet enni a mérgezés után? A mérgezés után a táplálék magában foglalja a növényi levest, burgonyát hajdina vagy rizsfőtt vagy sült zöldségeket.
A húst jobb, ha nem eszik, kivéve apróra vágva, párok számára csipke fogyni akarok hasról. A gőzölős szelet is diéta után.
A baromfihús-húst tartalmazó húsgombócok nem zárják ki diéta után diétát ételmérgezés után. De a tejtermékeket diéta után Használhat azonban sült túrót minden tésztát és pudingot. Kitűnő suhariki, de csak otthoni főzés. Gyümölcsök - lehet, de nem savanyú: almát, körtét, birsót. De még főzni vagy sütött is.
Koplalni vagy jól enni?
A korai időkben kivételesen nem ásványvizet inni. Később a táplálkozás után ételmérgezés, akkor adjunk hozzá a diéta után a kamilla vagy a kutya rózsa lehetőleg mézzelzöld tea, gyümölcs jelly.
Azt is javasoljuk, főzet leves, leves rizs, száraz keksz. Később, a negyedik vagy ötödik napon enni egy gőzölős mártást vagy gőzfacsarót a borjúból.
Mit nem lehet enni a mérgezés után? A mérgezés nem csak a gasztrointesztinális traktuson keresztül, hanem a májon keresztül is hatalmas ütést okoz.
